什么是便秘(便秘是什么意思)

最近很多小伙伴想了解什么是便秘的一些资讯，今天小编整理了与什么是便秘相关的信息分享给大家，一起来看看吧。

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便秘是什么意思

便秘指的是粪便在肠腔内滞留过久，其中水分被过量吸收，粪便干燥坚硬，排便困难、次数少的症状。

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多便秘的人的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。

有的便秘的人可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。

扩展资料

便秘的人生活中需要注意

1．坚持参加锻炼

对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。

2．培养良好的排便习惯

进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。

3．合理饮食

老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

参考资料：百度百科-便秘

便秘是临床上一种常见的症状，便秘的主要表现是大便次数明显减少，一般数天一次，甚至数周一次，同时伴有大便干结、腹胀、腹痛等表现。便秘根据其病因可分为器质性便秘和功能性便秘。

器质性便秘主要是因为肠道的器质性病变，比如肠道的息肉、肠道的肿瘤导致大便排出肠道不顺畅而引起便秘。其次，还有神经功能的改变，比如截瘫、神经根炎等导致肠道运动功能紊乱而出现的便秘。

功能性便秘主要见于因为饮食、生活习惯改变，导致大便排便的规律发生变化，出现了大便干结、排便不畅的表现。此外，肠易激综合征也可以导致便秘。

对于便秘的治疗可以根据其病因采取相应的治疗，对于器质性病变，可以明确病因之后，采取药物和手术的治疗方式；对于功能性便秘，主要是通过饮食、生活习惯的调节，以及情绪、心理因素的调节来改善排便习惯，达到治疗便秘的目的，要多吃新鲜的蔬菜、水果，喝蜂蜜水保持大便通畅。

便秘读音：biàn mì

词语释义：

粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。

有功能性便秘(如多次妊娠、过度肥胖、年老体弱、怀孕等)和器质性便秘(如肿瘤、肠黏连、肛裂、痔疮等)两种。前者应多进含渣食物，多饮开水，每天清晨饮一杯淡盐水，养成按时排便习惯；后者应作相应的病因治疗。

注释：

按时：

1.审时。

2.依照约定或规定的时间。

不易：

1.艰难，不容易。

2.不改变;不更换。

养成：

1.培养而使之形成或成长。

2.教育。

怀孕：

妇女或雌性哺乳动物有了胎。

以上就是什么是便秘的相关信息介绍，希望能对大家有所帮助。