红糖在日本红透半边天！

日本著名的长寿县冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯，冲绳的黑糖更是世界文明！

日本成立了红糖美容的专科医院“美食同源”，院长村田美佳。

东京女子大学营养学科柴田教授在《AERA》撰文:“红糖富含多种人体必须的氨基酸，而且容易被吸收，所以经常吃红糖或用它敷面，可以美白排毒”。

红糖美白排毒，真正做到了美白从细胞开始，专家研究证实:1.去除黑色素，红糖中的糖蜜，能把过量的黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外；2.红糖中的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸等成分，能使皮下细胞在排除黑色素后快速生长，更彻底的达到预防黑色素的生成，持续美白。

现在推荐几款自己在家就可做的红糖面膜:

1. 红糖面膜:3大匙红糖，约100克，200毫升矿泉水，入锅加热，直至粘稠，关火冷却，敷20分钟，每周2次。

2. 红糖牛奶面膜:红糖100克，热水溶化，加适量鲜奶，敷于面部，30分钟，每周2-3次。

3. 红糖红茶面膜:红糖、红茶各两汤匙，煮沸加面粉调成糊状，敷面15分钟，每周2-3次。

4. 红糖蜂蜜面膜:红糖适量，两勺蜂蜜，拌匀，敷面5分钟。