酱油吃多不会掉头发，酱油吃多人不会变黑。酱油是各个家庭厨房中都经常用到的一种调味品，可是很多人道听途说酱油吃多了会掉头发，酱油吃多了会让人变得更黑，其实这种说法是错误的，酱油只是一种大豆制品，对人体有很好的营养，根本不会存在这两种情况发生。

酱油吃多会不会掉头发

酱油吃多是不存在掉头发情况发生的，因为酱油是用大豆发酵以后处理制作成的产品，是一种特别好的调味料，本身大豆就富含很高的营养价值，在经过发酵后制作而成的酱油对人体也是有很多益处的。合理的食用酱油对身体会非常的有益处，不仅不会导致人体掉发，还能够促进人体肠胃蠕动，增强人体新陈代谢，有很大的好处。

酱油吃多人会变黑吗

酱油吃多人是不会变黑的，因为酱油只是一种由大豆发酵而成的调味品，酱油最主要含的成分就是糖，色素，氨基酸，蛋白质，谷氨酸钠。酱油和其他食物是没有太多分别的，食用后会被人体转化为可以吸收的营养物质，而且绝对不会和黑色素细胞有合成的作用。食用酱油后会进入到胃部进行直接分解，提取营养价值排除无用的废物，并不会渗入到人体的皮肤下面，所以食用酱油或者多吃酱油，根本不会导致皮肤变黑。

酱油吃多了对身体有什么危害

虽然酱油有一定的营养价值，炒菜时放一点能够起到提鲜增香的作用，但是酱油因为在发酵过程中，盐分含量特别高，所以食用过多酱油会导致肾脏功能受到一定的损害。而且酱油中的高盐分有很大几率会引起血压升高，高血压患者人群是不建议过多食用酱油的，很可能会引发心脏疾病方面的病症发生。