【篇1：跑操中的感受】

同学们，你们知道吗？做事情，肯下功夫当然重要，但有科学巧妙的方法更重要。

记得有一次，妈妈笑着对我说：“今天中午有你最喜欢吃的土豆炖排骨，你高兴吧？！”我听后，一蹦三尺高，心想：何止是高兴啊，简直乐开了花。想着，便欢呼起来：“太棒了！我最爱吃了，你真是我的好妈妈！”

好不容易等到了中午，我还奇怪着呢，今天的时间老人怎么走的这样慢了。这时，妈妈磨磨叽叽地从厨房走出来，手里端着一碗菜。我笑得像一朵花似的连忙迎上去，乐呵呵地问：“这是我的土豆排骨吗？”妈妈慢吞吞地说：“是倒是，可......”还没等她说完，我一把抢过来，往里一看，呀！怎么会这样？土豆丁怎么会粘在一起呢？我用带着无数小问号的眼光不解地望着妈妈。妈妈做回想状：“大概是在切的时候粘上的吧。”因为土豆不美观，也不怎么入味，所有我吃得很少，害我这顿饭没有食欲。

爸爸想知道怎么做才能让土豆不粘在一起，便上网查询。爸爸把查到的方法告诉了妈妈，并请妈妈在晚饭时再做一次。

我又期盼了一个下午，晚饭时间到了，我吃到了好吃的土豆排骨，土豆既美观，又入味，还没有粘在一起。我好奇地问妈妈：“为什么土豆没有粘在一起呢？”“那是因为我在切土豆时，切一会儿，把刀放水里浸一下，然后再切。”妈妈说。我恍然大悟：“哦，原来是这样啊！”

切土豆时，切一会儿，把刀放水里浸一下，这个方法你记住了吗？其实在生活与学习中有许多小窍门，只要你留心，就一定能发现它们，从而事半功倍。

【篇2：跑操中的感受】

生活中的传统文化

从古至今，我们人类依然保留的一个传统节日.......对，是春节。

过春节的时候大家都要贴对联、贴福字，还要贴着贴，意思是幸福来到了我们身边。春节还要放鞭炮，吃饺子。饺子是“交子”的意思，是旧年向新一年的过渡和交替。古人以前还会包一个钱币在饺子里面，谁第一个吃到钱饺，谁就会在新一年中有福气，可现代人觉得钱币太不卫生了，就改为包糖了......

我喜欢过春节，喜欢吃饺子！

史家小学 三年级四班 武丹阳

【篇3：跑操中的感受】

在成长中，我们有过欢乐的笑声，有过伤心的回忆……那都是我们的精神财富。在成长中，酸甜苦辣，百感交集。在这里，都是我的五味瓶，就让我把我的五味瓶给开启了，与你们一同分享。

成长中的酸

在酸甜苦辣中，酸排在第一位。在成长中，酸也是最常见的。看！今天，我就有分别两次经历到了酸：第一次是在上午，因找不到我的小字典，心里感到酸酸的；第二次则是在下午打乒乓球时，因球技不如别人，因此，鼻子一酸，哭了。

成长中的苦

成长中不仅有酸，还有苦来为它陪衬。苦，尽管我们不喜欢它，它也来为我们的生活增添几分色彩。这不，在开学的第二天，恰好是我们组扫地，作业又多，晚上又要写到11点才能睡觉。那天我们组的人好像联合起来似的，约好一起捣乱，让人大费脑筋来指挥他们。真是叫苦不迭——苦！

成长中的辣

辣，虽然有许多人喜欢，但我却不喜欢。辣是一种无法用语言来描绘的滋味，只有突破它，超越另一种滋味时，才能体会到成功的喜悦。瞧！今天我的背诵评价表没签字，被同学嘲笑了一次，脸上火辣辣的，恨不得地上有个老鼠洞，好让我钻进去。辣，在学校里无处不有。

成长中的涩

涩，也是一种滋味。它虽然带有苦味，但苦中有甘，像薰衣草的味道似的。在生活中，我的确有涩涩的感觉：上学期竞选大队委时，因为在全校投票中，以一票之差成为了倒数第二名。尽管当上了大队干部，心里还是有些苦涩苦涩的。这就是涩给我带来的感觉。

成长中的甜

人们都喜欢甜，因为甜是一种喜悦的滋味。“苦尽甘来”，这是对我最好的生活写照。在生活中，有时，常常会发生一些小误会：记得有一次，我在数学期末考试中只考了99分。结果发下卷子后，我一看，原来是我的方法太独特了，老师看不明白，便给我判错了。所以，我是咱们班的100分。我高兴得一蹦三尺高。这大概就是“苦尽甘来”吧。

在成长的过程中，有酸，有苦，有辣，有涩，还有甜。虽然我们不想经历挫折，但是，不经历风雨哪能见彩虹。所以，我要在成长的过程里，完善自我，保持自我，拥有自信，做一个人见人爱的乖女孩。

【篇4：跑操中的感受】

说起健康校园的建设活动，我最有体会了。记得二年级时我的体质很差，人也长得又瘦又小，还患有哮喘，经常发烧感冒，以至于影响学习，我烦恼不已。正在这时，学校为了提高全校同学的体质，开展了“健康校园”的建设活动。老师们可没少动脑筋，开展了眼保健操比赛、卫生检查评比、组织各类体育培训班等活动，学校广播也大量播放有关健康的知识，使我们受益匪浅。但让我受益最大的可谓是学游泳的经历了。

我第一次游泳的时候，不仅没有体会到游泳乐趣，还呛了几口水受了很大的惊吓，心里也打起了退堂鼓。回家后还对爸爸发牢骚，“真是的，为什么要学游泳，其他运动不也可以增强体质吗？”爸爸听了说:“经常游泳锻炼可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，对防治哮喘病有很大的帮助。再说做事可不能半途而废，要坚持到底，坚持就是胜利。”想起老师经常教育我们：“做任何事情，只要你有信心，有毅力，就会达到目标。”我默默地点了点头，心里暗暗发誓：可不能遇到挫折就退缩，而应该知难而进。在游泳教练的耐心指导和爸爸妈妈的鼓励下，我终于克服了各种困难，不但学会了蛙泳，还学会了自由泳、仰泳。现在对游泳越来越有兴趣，乐此不疲。

通过两年的游泳锻炼，我的体质有了明显的改善，以往秋冬季节转换时，是我哮喘易发季节，也是爸爸妈妈最担心的季节。今年晚秋的一个晚上，北风呼啸、寒风凛冽，我躺在床上不停地打喷嚏，头也痛得厉害，我的呻吟声惊动了爸爸妈妈，他们一边为我量体温，一边关切地问：“你哪里不舒服？”我有气无力地说：“头痛，还一直咳嗽。”爸爸看过体温表后紧张地说：“不好了，宇宇发烧了。”妈妈听了，急着说：“赶快去医院吧，不要又发哮喘了吧？”到了医院，挂完号，我们走进了诊室。一进房间妈妈就焦急地说：“医生，他晚上突然发烧、不停地咳嗽，是不是又发哮喘了？”医生拿着听筒仔细地听了一会儿，说：“他并没有发哮喘，只是普通的感冒发烧。”听了医生的话，妈妈长长地舒了一口气……。在回家的路上妈妈轻抚着我的头说：“幸好这次没发哮喘，往常只要感冒发烧几乎都会哮喘发作。”我听了，笑眯眯地说：“这次没发哮喘可是游泳的功劳哦。”……

我现在身体比以前健康多了，哮喘也不发了，学习有了很大的进步。通过学校组织的健康校园的建设活动，使我不仅养成锻炼身体的好习惯，还增强了克服困难的意志和毅力。

【篇5：跑操中的感受】

我心目中的老师

我们班主任刘老师是我心目中的“英雄”，她学问高深、品德高尚、待人和蔼可亲，我们大家都喜欢她。估计别的班的同学看了我这篇文章，肯定会得“红眼病”的！

刘老师讲课可神啦！她能把枯燥的课文讲得生动活泼，她总是通过提问，让我们思考、交流、争论，使我们自己一步一步懂得课文的含义，把我们带入文中的意境。

刘老师总把我们放在首位。有一次，语文课的时间上了数学，数学老师说：“刘老师的儿子发烧了。”下午数学课的时间到了，大家想：可能上自习了吧！正在这时，刘老师却出现了，原来她儿子刚输完液，她就把他送回家，托付给别人照看，匆匆忙忙地赶来给我们上课了。我望着和平时一样讲课的老师，想：刘老师的儿子这时一定最依恋妈妈的，因为我生病的时候，我最希望妈妈在我的身边；刘老师也一定很惦念儿子，然而她居然为了不让我们落下一节课，坚持上完了这节课，同学们深受感动。

我们的刘老师有很多事迹，她认真负责，就连放学检查关灯、课间提醒喝水、督促做眼保健操等等这些小事她都要认真对待，她了解我们的心理，关心我们的成长。我们真幸福，有这样一个好老师！

【篇6：跑操中的感受】

风雨中的“小傻瓜”

缙云县水南小学 陈佳楠

白云什么时候变脸，

风婆婆也裹着尘沙乱窜？

我感觉空中有“豆子”砸下跑操，

打在马路上吧嗒吧嗒。

我赶紧趴到窗前张望，

可雨线让我的视线迷失了方向。

我侧起耳朵倾听，

啊——

雨水多像万辆卡车卸砂，

流泻下一片喧哗，

沙沙沙沙沙沙沙——

又像无数的小朋友歌唱：

啦啦啦啦啦啦啦——

还有雷公公敲起大鼓伴奏，

咚哒咚哒咚咚哒——

我跑到雨中蹦踏，

雨点奖我一身的水花；

我追风雨跳舞，

妈妈笑我是快乐的傻瓜。

一会儿大雨没啦——

只有我还在犯傻：

看半空乌云仍然悠悠飘移；

看远山田野笼上了一层轻纱……

【篇7：跑操中的感受】

在人的成长过程中经历过许多事，有那么一件事令我难忘。

在我四岁的时候，爸爸不知从哪里弄来了一辆自行车，说是让我学骑自行车。那时我还以为骑车有多麽简单呢。谁知刚做上车就摔了个四脚朝天，于是我就坐在地上又哭又闹：“哇—哇—，我不干了，我不干了，我不要学骑车了，哇—哇—!”

爸爸见状，就对我说：“别灰心，万事开头难嘛，哪能遇到一小点儿困难就退缩呢?干什么事都要有坚持到底的决心呀!”我听了爸爸的话后，觉得也有道理，于是就站了起来，重新开始骑自行车。

刚开始我不敢蹬，只是脚在地上走着，让车子慢慢地向前进。慢慢的，我开始蹬了。为了以防万一，我让爸爸在后面扶着我。骑上之后，嘴里还一直嚷道：“爸爸，千万扶稳了。可别让我摔倒了。”爸爸在后面应了一声。可谁知道，当我已经蹬了有五六米的地方的时候跑操，回头一看，爸爸却没有扶着我，我心里一害怕，就又摔了一个四脚朝天!

爸爸看见了，急忙跑过来扶起了我。我生气地说：“哼，你不讲信用，我不理你了。”爸爸语重心长地对我说：“凡事要相信自己，要战胜自己的恐惧心理。再说了，爸爸又不能一直扶着你，难道等你长大了，要骑着自行车去上班的时候，爸爸还要扶着车子再后面跑吗?”我被爸爸的话逗笑了。于是我把自行车扶正，又做了上去，开始慢慢的蹬了起来，有了前几次的经验，这次可得心应手多了，不一会儿就学会了骑车。

这件事使我至今难忘，因为它让我懂得了许许多多的道理，使我受益匪浅。

这颗星星将永远在我心头闪烁着，永远，永远……

【篇8：跑操中的感受】

成长中的一件事

在人的一生中有许多既难忘又快乐的事情,我最快乐的事情是全家人一起去游乐园玩。记得有一次，爸爸带全家人一起去苏州游乐园玩。听说，那里非常好玩，有超级海盗船、碰碰车、高空飞翔机、天昏地暗、遥控船、神舟六号……

刚一进去，“米老鼠”就走来向我们朝手，并且连连说道；“欢迎光临，欢迎光临。”我微笑着向他朝了朝手便继续向前进。只见一座船上写着五个大字；超级海盗船。船上只有30个人，有50个座位，我问爸爸要了十元钱向换币处换了5元金币有把剩下的钱还给了爸爸。我匆匆忙忙地走上了船，不一会儿，船开了，左摇右摆的像个会动的婴儿床。

我们有继续往前走，我突然看见在一根粗壮的棒子写着；神舟六号。神舟六号的两旁坐满了人，我站在一边静静地等待。看着他们来来回回，我的心砰砰的跳。一股清风轻轻地擦过使我有了信心，我原以为很刺激，可一坐上去一点也不刺激。

让我们一起记住成长中的每一件事。

【篇9：跑操中的感受】

风雨中的菊花

午后的天灰蒙蒙的，没有风。乌云压得很低，似乎要下雨。就像一个人想打喷嚏，可是又打不出来，憋得难受。

多尔先生情绪很低落，他最烦在这样的天气出差。由于生计的关系，他要转车到休斯顿。

开车的时间还有两个小时，他随便在站前广场散步，借以打发时间。

“太太，行行好。”声音吸引了他的注意力。循声望去，他看见前面不远处一个衣衫褴褛的小男孩伸出鹰爪一样的小黑手，尾随一位贵妇人。那个妇女牵着一条毛色纯正、闪闪发亮的小狗急匆匆地赶路，生怕小黑手弄脏了她的衣服。

“可怜可怜，我三天没有吃东西了，给一美元也行。”

考虑到甩不掉这个小乞丐，妇女转回身，怒喝一声：“滚！这么小就会做生意！”小乞丐站住脚，满脸失望。

真是缺一行不成世界，多尔先生想。听说专门有人靠乞讨为生，甚至还有发大财的呢。还有一些大人专门指使一帮孩子乞讨，利用人们的同情心，说不定这些大人就站在附件观察呢，说不定这些人就是孩子的父母，如果孩子完不成定额，回去就要挨罚。不管怎么说，孩子怪可怜的。这个年龄本来该上学，在课堂里学习。这孩子跟自己的儿子年龄相仿，可是……他的父母太狠心了，无论如何应该送他上学，将来成为对社会有用的人。

多尔先生正思忖着，小乞丐走到他跟前，摊着小脏手：“先生，可怜可怜吧，我三天没有吃东西了。给一美元也行。”不管这个乞丐是生活所迫，还是欺骗，多而先生心中一阵难过，他掏出一枚一美元的硬币，递到他的手里。

“谢谢您，祝您好运！”小男孩金黄色的头发都粘成了一板块，浑身上下只有牙齿和眼球是白的，估计他自己都忘记上次洗澡的时间了。

树上的鸣蝉在聒噪，空气又闷又热，像庞大的?笼。多而先生不愿意过早去候车室，就信步走进一家鲜花店。他有几次在这里买过礼物送给朋友。

“你要买点什么？”卖花小姐训练有素，礼貌又有分寸。

这时，从外面又走进一人，多尔先生看见那人正是刚才的小乞丐。小乞丐很认真地逐个端祥起柜台里的鲜花。“你要买点什么？”小姐这么问，因为她从来没有想小乞丐会买花。

“一束万寿菊。”小乞丐开口了。

“要我们送给什么人吗？”

“不用，你可以写上‘献给我最亲爱的人’，下面再写上‘祝妈妈生日快乐！’”

“一共是20美元。”小姐一边写，一边说。小乞丐从破衣服口袋里摸出一大把硬币，“哗啦啦”倒在柜台上，每一枚硬币都磨得亮晶晶的，那里面可能就有多尔先生刚才给他的。他数出20美元，然后虔诚地接过有纸牌的花，转身离去。

这个小男孩还蛮有情趣的，多尔先生想。

火车终于驶出站台，多尔先生望着窗外，外面下雨了，路上没有行人，只剩下各式车辆。

突然，他在风雨中发现了那个小男孩。只见他手捧鲜花，一步一步地缓缓地前行，仿佛忘记了身外的一切，瘦小的身体更显单薄。多尔发现男孩的前方是一块墓碑，他手中的菊花迎着风雨怒放着。火车撞击铁轨的声音越来越急促，多尔先生的胸膛中感到一次又一次的强烈冲击。他的眼前模糊了。

【篇10：跑操中的感受】

姓名：棒棒

样子：圆圆的脑袋 ，矮矮的身子。

本领：他可以排除炸弹，保护警察，使警察不受到伤害。

这个机器人叫排雷机器人。体重不足15千克。他装有摄像机，用于探侧和识别地雷的活动机械手臂，能够发现埋在30厘米深的地下，重量起过2克的金属物体。

他可真是警察叔叔的好帮手。